[閱讀]《刻意練習》讀書概要

刻意練習

看了太多 Youtuber、網路文章、同事的推薦，決定找來看，實際看完覺得還好，收穫不多。我本來就相信有目標有正確方法的練習可以持續進步，但是在此之前，我認為最大的問題是...我怎麼知道我要訂什麼目標？我想要成為什麼樣的人？

• 第一章，有目標的練習

目標要具體，或是為每一個階段定義不同的目標慢慢實踐。

目標要具體可實行，要有可以量測進步的方式，一開始可能不用太過遠大，但一定要跨出舒適圈。

練習時要有「反饋」的步驟，如果有教練可以糾正是最好的。

找到持續練習的動力，才有可能進步。

• 第二章，駕馭大腦與身體的適應力

需要持續的練習才不會倒退。

• 第三章，心智表徵

專家見林，普通人見樹，因為專家在擅長的領域建立了強大的心智表徵。

• 第四章，刻意練習的黃金法則

該領域必須發展得相當成熟，佼佼者的表現和新手有很大的差距。

要有個老師、教練提供協助，幫助學生改善表現。

不斷嘗試突破現狀。

專注，有意識的行動。

• 第五章，在工作上運動刻意練習原則

作者在此舉醫生為例。

• 第六章，在日常生活中運用

沒有老師怎麼辦? => 自我鞭策

高原期? 撞牆期? => 換新的方法突破

找到持續不懈的動機。

相信自己能成功。

讓自己身邊圍繞著你努力時會給予鼓勵、支持和挑戰的人。

紅色這兩點大概是我認為再同意不過的，但也是很難滿足的條件。

• 第七章，邁向非凡的路線圖

要產生興趣，不是三分鐘熱度那種，要找到持續激勵自己的方式維持興趣，接著專注地全力地練習，不斷突破自己的極限。

• 第八章，如何解釋天賦這件事？

作者認為除了身高、體型會影響運動表現外，各領域的專家之所以為專家一定是因為刻意練習的結果而非具有天賦。

• 第九章，用刻意練習打造全新的世界

作者希望將刻意練習這項工具從教學方法著手，推廣、傳授給每個人，如此世界將會變得更進步。

Google 簡立峰：AI 科技的產業應用 - 演講紀錄

好文分享： https://www.inside.com.tw/2017/09/27/ai-industry

我不太喜歡原文的標題，因為標題其實只跟一小部分內容有關而已，實際讀完之後發現這篇內容還真不錯。尤其是後半段有幾個段落，看了很有感覺，很有想像與思考空間。

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• 「未來的品牌只會來自兩個國家：美國和中國」

這個很容易想像，因為現在很多領域已經是如此了...

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• 「其實你拿手機，不是為了要用手機，而是透過手機來使用網路服務，像是 Facebook、LINE，你真正要的是網路服務而不是手機，所以網路服務公司在三、五年後會免費送手機給你，讓你可以更流暢的使用他們的服務，Amazon 的 Kindle 就是很好的例子，用成本價甚至賠本賣你電子書閱讀器，但是讓你在上面消費來賺錢，Kindle 消費者每年消費可達 1450 美元以上。」

回想以前遊戲、軟體工具，都是高價付費買下來終生使用，現在則是你可以免費使用基本功能，進階功能改以月費、年費、課金等方式進行。未來手機有沒有可能朝這個方向前進呢? 現在已經有電信業者簽約送 0 元手機，也已經有手機出租服務，對岸還出現共享手機了呢。

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• 「隱私權帶來的需求」

 剛好前幾天看了這篇文章：I asked Tinder for my data. It sent me 800 pages of my deepest, darkest secrets

作者從 Tinder 那裡取得個人的 Data，發現 Tinder 這款 app 比作者自己還要瞭解自己，因為我們在 app 上的一舉一動都被記錄的很清楚。我們也許會忘記我們曾做過的事情，但 app 不會；我們以為只有自己知道的秘密，其實 app 都知道。甚至 app 還知道我們不知道的事情：例如哪些人 LIKE 你，哪些人 NOPE 你，Tinder 公司擁有這些數據所以全都知道，只有我們自己不知道。因此，這些我們稱為隱私的 Data，如果不幸被偷走，就像我們弄丟身分證一樣，誰知道會不會被拿來做什麼奇怪的事情呢？

By the way，歐盟與中國，兩者針對隱私權的發展上似乎是朝兩個完全相反的方向進行，中國傾向掌控所有國民的隱私資料，但歐盟則傾向保護每位人民的隱私權，真有趣…